Mindestens fünf Portionen Obst und Gemüse sollten wir täglich essen, um uns gesund zu ernähren. Dabei sollten Obst und Gemüse möglichst auch noch nimmer wieder unterschiedlich zubereitet werden und mal roh, mal gekocht, mal gebraten oder gedünstet verzehrt werden.
Die Realität sieht jedoch oft anders aus. Denn jeden Tag frisch kochen oder einen Salat zubereiten? Das ist im Tagesprogramm zwischen Beruf, Freizeit und Familie oft kaumm zu schaffen. oft wird gar nicht mehr gekocht und die Mahlzeiten öfter “so zwischendurch” eingenommen. Es werden daher gute Lösungen gesucht, die in das leben und Abläufe der Menschen und vor allem für den nötigen Ausgleich sorgen soll.
Aus diesem Grund empfiehlt sich das Ernährungskonzept aus der Fülle der Natur von CELLAGON®